Vinyasa yoga :
Le yoga flow

Le Vinyasa Yoga est une pratique fluide et dynamique. Cette forme de yoga apporte tonicité, force, concentration, calme physique et mental.

Elle se compose d’enchainements de postures, inspirés du Hatha, harmonisé par le flow de notre respiration.

Elle se différencie de la pratique de Ashtanga Vinyasa par la diversité et la fluidité des mouvements créés à chaque séance.

Considéré comme le yoga moderne il permet de nous aventurer hors de notre zone de confort et de naviguer simplement sur notre tapis et dans nos vies.

313A5797

Matériels nécessaire

Tarifs

Tarif cours particuliers de 1h15 : 

– 40€ une personne et 10€ par personne supplémentaire (jusqu’à 4 personnes)

– 15€ / personne à partir de 5 personnes

Tarif en visio 1h : 8€ infos sur @envie_dequilibre

Lieux

Bordeaux & ses environs 

Biscarrosse-Plage en période estivale

 

Condition de paiement

Conditions de vente 

Mentions légales 

Contact

Mes services