Séances de massages

Massages à la Cabane Zen

On se retrouve à La Cabane Zen de Mios pour des massages dans ce centre de bien-être.

Lundi : 10h à 18h
Mercredi : 10h à 19h
Vendredi : 13h30 à 20h
Samedi : 11h à 19h
Dimanche : 11h à 17h

Prendre soin de soi, quelle grande aventure ! Laissez vous transporter le temps d’un massage dans votre bulle de bien-être. Une diversité de prestations qui vous permet de sélectionner le massage qui convient à vos besoins.

 

Les massages à domicile

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Le massage signature

Le massage signature est un massage relaxant, ressourçant complet et personnalisé mélangeant toutes les techniques de massages. 

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Lomi Hawaïen : Un voyage dans un océan de bien-être

Issu d’une tradition ancestrale, ce massage est imprégné de philosophie hawaïenne La Huna qui signifie l’harmonie et l’amour.

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Ayurvédique Abhyenga : Le massage Yoggique

Ce massage est issu de la médecine Ayurvédique. Elle considère que le Prana, l’énergie vitale que l’on retrouve aussi en Yoga,

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Deep Tissue : Le massage sportif

Le « deep tissue » est une technique de massage inspiré du massage Californien et Suédois qui vise à travailler en profondeur les fascias des muscles.

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Femme enceinte : Le massage pour accompagner chaque grossesse

Le massage prénatal apaise les parties les plus sensibles du corps et aide à s’évader.

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Kobido : Le massage crânien et du visage

Le Kobido est un massage complet de visage, du cou, des bras et du haut du buste. On pourrait le nommer comme étant un Lifting naturel à la Japonaise.

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Amma assis : Le massage sur la chaise

Le massage Assis est le massage « pause » le plus efficace et bénéfique pour réorganiser ses pensées et détendre son corps surtout pendant ou après une journée intense.

Témoignages

Avec sa voix douce, Élise me guide à chaque fois dans une pratique éclairée qu'elle soit énergisante ou reposante. C'est le rayon de soleil de ma semaine
Marie
Un moment de pause et de partage accompagné par une personne rayonnante et soucieuse de notre bien être aussi bien mental, physique que spirituel. Les séances d'Elise sont très variées, de dynamique à plus posée, ce qui permet d'être en cohérence avec nos émotions et besoins du moment. Tu as permis de canaliser mon énergie, prendre conscience de la personne que je suis et à conserver ma bulle de bien être dans mon quotidien. Le fait de découvrir de nouvelles postures et enchaînements permettent de me challenger à chaque séance toujours sous ton regard bienveillant. Merci de me faire évoluer et de me guider toutes les semaines dans ma pratique avec une vraie écoute saupoudrée d'une dose de bonne humeur. A bientôt sur le tapis !
Florence
Je conseille vivement Elise, prof de yoga exceptionnelle ! Pleine d’énergie, motivante, elle apporte à chaque cours de yoga de la douceur, bienveillance, relaxation. Elise guide très bien chaque jours, elle propose différents styles de yoga, des plus énergisants au plus calme en accompagnant chaque élève avec précision. J’adore ses cours de yoga vinyasa, un bon flow & musique. Je suis passée de débutante à un bon niveau grâce à elle. C’est un plaisir de l’a retrouver à chaque cours !
Delphine

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